33 Erlebnisse, die dich auf der Stelle glücklich machen

glücklich sein... to go!

Kennst du das? Man wartet auf das große Glück. Oder man ist sehr busy damit, darauf hinzuarbeiten. Aber hast du dir schon mal überlegt, dass währenddessen viele schöne Momente an uns vorbei ziehen? Während wir auf das Wochenende, den Urlaub, besseres Wetter oder bessere Zeiten warten, oder darauf, dass der Chef endlich mal wieder bessere Laune hat.

 

Sich von den Trubeln und kleineren sowie größeren Katastrophen des Lebens nicht runter ziehen zu lassen, kostet einiges an Selbstdisziplin und setzt eine gewisse Gelassenheit voraus. Hier die gute Nachricht: Es gibt Einiges, was man tun kann, wenn sich das große Glück erstmal noch nicht einstellen will. Kleine Dinge, die auf der Stelle glücklich machen – oder zumindest eine Zeit lang die Stimmung heben. Probier es aus!

33 Dinge, die dich auf der Stelle glücklich machen

  1. Mit Freunden etwas unternehmen
  2. Sport machen, bevorzugt an der frischen Luft
  3. Jemandem eine kleine Aufmerksamkeit schenken bzw. erweisen
  4. Jemandem ein Lächeln schenken
  5.  Richtig abtanzen. Nicht nur beim Ausgehen.
  6. Jemandem helfen oder etwas Gutes tun
  7. Einen riesengroßen Eisbecher ohne schlechtes Gewissen essen
  8. Ein fauler Nichtstun-Couch-Tag. Ideal, wenn mal alles zuviel ist
  9. Sich um sich selbst kümmern, z.B. durch einen Saunabesuch oder ein ausgiebiges Beauty-Ritual.
  10. Sich einen Kurzurlaub gönnen
  11. Eine zärtliche Partnermassage
  12. Sex
  13. In einer Hängematte liegen und schaukeln
  14. Die Sonne genießen
  15. Sich mit dem Partner in ein frisch bezogenes Bett kuscheln
  16. Eine Umarmung
  17. Kinderlachen

  1. Eine liebgewonnene Person nach langer Zeit wieder sehen
  2. Sich seine Erfolge bewusst machen und feiern
  3. Einen Sonnenaufgang beobachten
  4. Sich selbst etwas Schönes gönnen
  5. Ein Ziel erreichen oder eine Herausforderung zu bewältigen
  6. Ein ausgiebiges Frühstück
  7. Zeit mit der Familie zu verbringen
  8. Ehrenamtliches Engagement in Vereinen bzw. für einen guten Zweck
  9. Für einen wohltätigen Zweck spenden
  10. Blumen oder Kräuter pflanzen bzw. pflegen
  11. Ein Lieblingsbuch nochmal lesen oder einen Lieblingsfilm nochmal gucken
  12. Alte Fotos anschauen und in Erinnerungen schwelgen
  13. Ein Waldspaziergang, sich die Schönheit der Natur mit allen Sinnen bewusst machen.
  14. Dein Lieblingslied hören
  15. Ein Schaumbad genießen
  16. Zufrieden sein

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Was macht dich auf der Stelle glücklich?

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